Kungfu

Datum        : zo. 22 november 2015
Tijd             : 10.00 tot 15.00 uur.
Kosten       : € 45,00 (voor leden € 35,00)
Locatie       : Gymzaal Wilhelminastraat 17
Plaats        : Wierden

Inhoud van de workshop:

Kungfu is niet alleen een uit China afkomstige uitgebreide verdedigings- of gevechtkunst.
Het is tevens een unieke sport om je mentaal en fysiek in balans te brengen en te houden.

Redenen om te beginnen met Kungfu:

      - optimale concentratie
      - Scherpere en snellere reflexen
      - Realistische en meest effectieve zelfverdediging
      - klem- en bevrijdingstechnieken
      - krachtige en snelle traptechnieken
      - om alle spieren van je lichaam in conditie te houden
      - wat aan je agressie te doen

Gemengde groep, voor iedereen, zowel mannen als vrouwen, vanaf 15 jaar en ouder.
Kleding : Het is aan te raden om makkelijk zittende kleding en gymschoen te dragen.

Meer informatie: mail via info@maulany.nl of bel naar 06-57037044