Workshop wordt gegeven door een gediplomeerd leraar van de Bak Shaolin Eagle Claw instituut, die al 40 jaar leservaring heeft in Kungfu en Tai-chi.
De workshop begint met het losmaken van je spieren en gewrichten. Stretchen van de spieren om de coördinatie te verbeteren.
Vervolgens over te gaan naar basis technieken en opbouwen naar verdedigingstechnieken met of zonder wapen.
De training is geschikt voor iedereen, van alle stijlen, maar ook zeker voor mensen die kennis willen maken met deze prachtige sport. Gezellig en goed met je lichaam bezig zijn is het idee!
Datum : zondag 2 oktober 2022 Tijd : 11.00 – 13.30 uur. Adres/Locatie : Wilhelminastraat 17 in Wierden Kosten : leden € 18,50 (niet leden €28,50) Groepsomvang : 14 tot 20 personen Kleding : gemakkelijk zittende kleding en gymschoen dragen.
Deelnemers dienen zelf lunch mee te nemen.
Aanmelden Je kunt opgeven via info@maulany.nl of bellen naar 06-57037044.
