Tai-chi stok

De stok heeft een specifieke eigenschappen van bewegingen en toepassingen. Het gebruik binnen Tai-chi geeft een verfijning aan de normale Tai-chi bewegingen. Aandacht en interne kracht worden via het lichaam overgebracht op het wapen. Net als bij de Tai-chi handvorm starten de bewegingen vanuit het centrum van het lichaam, waarbij zo min mogelijk spierkracht wordt gebruikt Verder worden de lichaamsconditie, coördinatie, innerlijke kracht, scherpte van de geest en harmonie tussen lichaam en wapen vergroot.

Datum       : zo. 12 mei 2019
Tijd            : 11.00 – 15.00 uur
Locatie      : Wilhelminastraat 17 / 7642 CR / Wierden
Kosten      : euro 45,00
Groepsomvang: 8 tot 16 personen (zelf lunch meenemen).
Kleding: gemakkelijk zittende kleding en gymschoen dragen

Deze workshop is geschikt iedereen voor zowel dames als heren vanaf 16 jaar t/m 70 jaar.