Kungfu

Datum        : zo. 19 augustus 2018
Tijd             : 11.00 tot 15.00 uur.
Kosten       : € 40,00 (voor leden € 28,00)
Locatie       : Gymzaal Hantermansstraa 46 / 7607 VC
Plaats        : Almelo
Groepsgrootte: 10 tot 20 personen (zelf lunch meenemen)

Inhoud van de workshop:

Kungfu is niet alleen een uit China afkomstige uitgebreide verdedigings- of gevechtkunst.
Het is tevens een unieke sport om je mentaal en fysiek in harmonie te brengen en houden.

Doel van het workshop:

– conditie training (eagle claw oefening)
– stok-, en mes verdediging
– klem- en bevrijdingstechnieken
– sparrings technieken
– 3 ontspanning oefeningen

Gemengde groep, geschikt voor zowel dames en heren, mannen als vrouwen, vanaf 12 jaar en ouder.
Kleding : Het is aan te raden om makkelijk zittende kleding en gymschoen te dragen.

Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar!
Wacht niet te lang met aanmelden.
Email: info@maulany.nl of bel naar 06-57037044.

 

U kunt zich nog steeds inschrijven via info@maulany.nl of bel naar 06-57037044.