Waarom T’ai-chi zo belangrijk is in mijn leven
Door rug-gewrichts en spierklachten heb ik in het verleden mijn oorspronkelijke baan op moeten geven. In die tijd ben ik in aanraking gekomen met T’ai-chi ch’uan en Qi-gong. Ik merkte toendertijd al snel dat er zich aangename veranderingen voordeden. Door beter geestelijk te kunnen ontspannen had ik geen slapeloze nachten meer: door de lichamelijke ontspanning werden spieren en gewrichten soepeler en kon ik ook beter aarden. Mijn bezoeken aan de fysiotherapeut werden steeds minder.
In de loop van de jaren heb ik bij meerdere leraren T’ai-chi lessen gehad en diverse workshops gevolgd, allemaal zeer positief. Door een verhuizing kwam ik echter in contact met Wim Maulany en kon de proefles natuurlijk niet laten lopen. Inmiddels volg ik samen met mijn partner ruim een half jaar de T’ai chi lessen bij Wim. We ontdekken dat er toch nog meer positieve veranderingen en lichamelijke verbeteringen mogelijk zijn! Door specifieke oefeningen worden de meridianen nog meer losgemaakt en ontstaat er een nog beter voelbaar doorstroming van je lichaam (warmere handen en voeten). Vergroting van de concentratie en verminderen van innerlijke onrust. We leren nog beter te voelen in ons eigen lichaam. Ik ga nog zelden naar de fysiotherapeut of manuele thrarpeut, met T’ai chi heb ik voldoende mogelijkheden om mezelf te helpen.
Wim geeft op een zeer positieve, ontspannen en inspirerende manier les, elke week weer met afwisselende oefeningen. Ook als je nog niet hebt kennis gemaakt met T’ai-chi ch’uan en ontdekt hebt wat het voor je kan betekenen, zijn de lessen erg toegankelijk.
T’ai-chi groet, Ellen en Rhian.