Sinds 1½ jaar doe ik nu T’ai-chi ch’uan bij Wim Maulany. De reden waarom ik hiermee ben begonnen is het feit dat ik rugklachten heb. Deze traden de laatste jaren met steeds kleinere tussenpozen op. Mijn vrouw, die fysiotherapeute is, raadde mij T’ai-chi aan. Zij attendeert mensen met rugklachten regelmatig op deze sport.
De disbalans tussen belasting en belastbaarheid is vaak het probleem bij rugklachten. Dit kan mede door T’ai-chi oefeningen mijn houding zelf corrigeren, waardoor de rugklachten minder zijn geworden. Ik kan nu mijn werk zonder pijn of beperkingen uitvoeren. Hopelijk dat dit verhaal meer mensen aanzet tot het gaan beoefenen van T’ai-chi.
Eric Kempers